你付出了所有努力——拼命工作、领导团队、交付成果——但当晋升的机会摆在眼前时，似乎总是被别人捷足先登。晋升留给了你的同事，认可变得遥不可及，倦怠悄然蔓延，却伪装成不断追求的野心。

Julie Landau 深知这样的经历。她不是通过研究或者理论了解这些挑战，而是亲身经历过。曾在阿里巴巴（Alibaba）和凯捷（Capgemini）等全球企业担任副总裁的她，如今专注于辅导高成就女性，帮助她们在迈向领导岗位的过程中不迷失自我。

在本文中，Julie 揭示了为何“更努力工作”并非答案，以及如何真正以影响力、清晰度和沉稳自信的领导力脱颖而出。

打开高管成长之门的思维转变

Q：亚洲女性在科技行业要晋升为高管，需要做出哪些关键的思维转变？

A： 迈向高管岗位，不仅仅是做更多事情，更是转变对自己的认知。我喜欢用“心境（mind state）”这个词，而不是传统的“思维模式（mindset）”，因为真正的转变不是管理你的想法，而是意识到——你并不是你的想法。真正发生变化的，是你的觉察力、当下的存在感，以及对可能性的开放度。

许多亚洲女性面临双重挑战：一方面是文化对谦逊与和谐的期待，另一方面是“夹心一代”的压力——在事业与照顾孩子、赡养老人之间不断平衡。

要实现心境的转变，需要：

• 从“隐形”走向“战略性可见”
• 从“执行者”转变为“有影响力的领导者”
• 从“完美主义”迈向“持续进步”

这也意味着将冲突视为领导力的工具，并重新定义成功，不再以自我牺牲为代价，而是追求可持续的发展。

这些转变并非要求你改变自我，而是从更深的自我认知出发，带着价值、声音和愿景去领导。当亚洲女性从这种扎根且有意识的状态出发，她们不仅能够晋升，更在重塑领导力的样貌。

Q: 亚洲与西方的高管魅力有何不同？女性应如何做到真实适应？

A： 高管魅力往往带有深刻的文化色彩。在西方，高管魅力通常表现为自信、直接沟通和个人可见性。而在亚洲，则更强调谦逊、沉稳和关系的和谐。

对于身处全球组织、同时又需要在传统文化与现代领导力之间平衡的女性来说，这种差异带来了复杂的张力。

女性可以通过融合东西方优势，真实适应这种差异：在内心建立沉稳自信，同时在关键时刻展现战略性的可见性。这意味着：

• 在恰当的时候清晰表达观点
• 用尊重的方式提出挑战
• 在保持文化本色的同时展现领导力

本质上，高管魅力并非模仿，而是共鸣。真正有力量的魅力，源自自信、文化流畅度，以及一种无需迎合、坦然领导的信念。

Q: 为什么“专注于存在状态（being）”而非“不断去做（doing）”，能彻底改变领导力和业绩？

A： 选择专注于“存在”而非“做更多”，能够帮助女性停止用超负荷表现来证明自己的价值，而是真正以已有的领导力姿态出现。

我辅导过不少在科技行业打拼了10年、15年，甚至20年的女性领导者。她们带领团队、达成业绩，却依然质疑自己是否真正准备好迈向更高的岗位。

但事实是：她们早就具备了所需能力。缺失的，并不是更多的证书或项目，而是对自身价值的深信。

当我们从“做更多”转向“存在更多”，一切都会发生变化。我的客户们学会了从清晰而非混乱中去领导，从自信而非自我怀疑中发声。她们不再在每场会议前反复预演发言，不再在高管会议中畏缩不前。如今，她们说话时不再追求完美，而是源自深刻的自我认知。

这并不是放慢脚步，而是以全新的姿态出现。

真正沉稳且当下的领导者，能够激发信任、做出更好的决策，并营造一个让团队共同成长的文化。最终结果是：更有凝聚力的团队、更可持续的表现，以及以有意图而非倦怠为驱动力的企业成长。

请记住：“存在”不是软技能，而是你尚未充分发掘的最大优势。

Q: 在“拼命奋斗”的企业文化中，女性如何追求高管职位而不被倦怠拖垮？

A： 在许多高绩效文化中，野心往往自带一张“无形的代价清单”，而这种代价对女性来说尤其沉重。职场期待你业绩出色，家庭期待你无微不至，而社会又要求你始终保持“可爱、讨喜”的形象。这种被默认的“三重负担”，悄无声息地耗尽了女性的能量。倦怠，不只是一个风险点，而是根植于体系中的“潜规则”。

说实话，我自己也曾陷入这样的漩涡。长时间工作、不断追逐下一个职位、每一个任务都一丝不苟地完成，但内心却始终感觉“不够好”。和许多身兼多重身份的女性一样，尤其是那些同时肩负照护家庭角色的女性，我曾经把“忙碌”当作一种荣耀，直到这种忙碌彻底压垮了我。

真正的转折，并非来自更高效的时间管理，而是来自这样一个深刻的认知：
“我不是我的工作效率，我更不是我的收件箱。”
当我不再试图掌控一切，而是开始回归当下，专注于我自己、我的价值观、我的领导力，这一切才真正发生了改变。

我也曾亲眼见证这一点，发生在我的一位客户 Priya 身上。她是全球一家科技公司的杰出领导者，始终处于“随时待命”的状态。她要管理团队，要照顾父母，还要安排孩子们的日程表，看似井然有序，实际上却在默默燃烧自己的能量。

通过教练辅导，Priya 学会了从“压力型领导”转变为“存在型领导”。
她设立了真正的界限，不再为坚持界限而道歉。她开始以更大的权威、更少的疲惫感去展现自己。最终，她依然得到了晋升，但这一次，她没有在过程之中失去自我。

我希望更多在科技行业打拼的女性听到这一点：
如果企业文化是有毒的，如果它奖励透支、惩罚设限，那么离开是完全可以的。
有时候，最有力量的决定，不是继续坚持，而是选择离开。这并不是失败，而是终于明白了：你值得更好。

追求领导岗位，不需要拿健康、平静或喜悦去交换。
你不需要更加拼命去证明自己。你只需要相信，在你最清晰、最平和的心境中，你本就足够优秀。

真正可持续的领导力，就从这里开始。

Q: 亚洲女性如何突破天花板晋升C级高管？企业又该如何支持？

A： 坦白说，我不认为亚洲女性在晋升 C 级高管时，做法与世界其他地区的女性有“本质上的不同”。但我在个人经历与专业观察中，确实发现了一个关键：在亚洲，关系（guanxi，关系网）的力量无处不在。

2011 年我移居中国时，最先学到的一课就是：建立和经营自己的关系网（guanxi）至关重要。这种建立在信任之上的关系网络，几乎是亚洲各地商业与领导力的基石。

对于在传统男性主导的行业中奋进的女性来说，这不仅是“有帮助”，而是“必不可少”。那些成功晋升高管的女性，往往擅长在不同职能、行业，甚至政商领域之间，搭建并维护深厚、多层次的人脉网络。她们的领导力并不喧哗，而是战略性、关系导向，并基于长期信任，而非短期成绩。

然而，这样的力量有时被低估，因为它并不符合西方那种高可见度或强势自我表达的领导模型。但事实证明，这种方式非常有效。

对于企业来说，如果想要真正支持女性晋升高管，最重要的启示是：
要投资于一个真正重视“关系”而不仅是“结果”的环境。
要为女性创造能够通过合作、联结和导师辅导建立影响力的空间。
要确保这种网络是开放而包容的——当网络包容，领导力才能真正多元。

Q: 在 QUEST Method™ 中，亚洲女性最常遇到的挑战是什么？为什么？

A： 在 QUEST Method™ 体系中，亚洲与西方女性在领导力成长旅程的不同阶段，各自会遇到不同的挑战。

对亚洲女性来说，最大、最根本的转变，通常发生在 Q——Quantum Mind State Shift（量子心境转变） 这个阶段。
亚洲文化中的谦逊、和谐与等级尊重，虽然是强大的优势，但有时也会在内心制造出一种“等待被认可”的习惯，阻碍女性主动去占据领导者的位置。

这一阶段要求深度的自我重塑：不再被动等待机会，而是主动拿回属于自己的空间，以清晰且有意识的姿态去领导。

相比之下，西方女性更多是在 U——Unstoppable Executive Presence（不可阻挡的高管魅力） 这一环节遇到困境。尽管在西方环境中，野心是被认可的，但女性在表达野心时往往会遭遇“双重标准”：要有力量，但又不能“太有力量”。这一阶段帮助女性放下对外界认可的依赖，以不加掩饰的清晰与身体力行的自信去领导。

共同点在于：一旦完成了这些心态转变——无论是内部的自我许可，还是对高管魅力的全然接纳——领导力的其他环节就会水到渠成。

因为，领导力的本质，并非迎合某种固定的标准，而是更完整地成为自己，并坚定不移地从那个真实的自我出发去领导。

Q: 在亚洲高速变化的科技行业，女性需要具备哪些关键领导力特质？

A： 作为一名前科技行业副总裁、现任高管教练，我在辅导亚洲女性领导者的过程中反复看到一个真相：那些能够在亚洲科技行业持续拥有影响力、不断跃升的女性，并不是依靠外界的认可，而是源自内在的力量。

在高压、男性主导的职场环境中，影响力并不来自“声音更大”或“做得更多”，而是来自对三种内在特质的深度修炼：

清晰感（Clarity）

不仅是对业务的清晰，更是对自我的清晰。当一位女性领导者真正明白自己是谁、她所坚守的价值观是什么时，她无需过多解释或刻意证明。她的存在本身，就是最有力的表达。

临在感（Presence）

亚洲职场看重业绩，但同样敬重从容。那些真正拥有可持续影响力的女性，从不急于表现。即使在混乱中，她们依然能够以稳重自信的姿态领导。

深度自信（Radical Self-Trust）

太多有能力的女性仍在等待“被选中”的那一天。而真正突破困境的领导者，是那些主动选择——“这里有我的一席之地”的人。她们在被认可之前，就已经以这种态度坚定地出现。

我曾辅导一位在新加坡的高级销售总监，她一直得到模糊的反馈：“你还差一点。”她努力完成所有“该做的事”，但依然感觉自己被忽视。直到她停止了“证明自己”，转而从核心自我出发去领导，结果不仅顺利晋升，还成为团队与公司无法忽视的关键人物。

现实是，在这个速度和产出至上的科技行业中，内在的领导力才是你真正的竞争优势。

这正是我帮助女性实现的转变：不仅是迈向下一个阶段，而是以对齐、充满能量、不可动摇的影响力去抵达那个位置。

成为那个注定属于领导者位置的你

如果你还在等待有人“看见”你，或许现在正是你自己先看见自己的时候。
Julie Landau 的教练理念不是教女性如何更大声，而是教你如何更清晰。

在这个过度推崇过度成就、却惩罚自信的文化中，重新找回你的存在感，不是奢侈品，而是成为一名领导者的必修课。

无论你是厌倦了一再“收缩自己”以适应环境，还是已在为不断证明自己的价值感到疲惫，这条路上有另一种选择——一种不必牺牲健康、不必迷失自我的方式。

Julie 辅导的女性们，不只是成功晋升。
她们正在重新定义，亚洲女性领导力应有的样子。

或许，你一直在等待的那个改变，就从你自己开始。

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